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2022-07-25 20:49
假期預防近視，膳食要注意哪些？ 已關閉
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假期預防近視，膳食要注意哪些？
家長要做到食譜多樣化，營養(yǎng)均衡，引導孩子不挑食、不偏食，多吃蔬菜水果，適量攝入魚類、豆制品和雞蛋等優(yōu)質蛋白，也可適量食用胡蘿卜、藍莓等富含對眼睛有益維生素的食物。少攝入甜食、碳酸飲料和油炸食品。  更多> 同類問答
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